​

במסע האנושי, כולנו צועדים בין אור לצל. האור מסמל את רגעי האושר, ההגשמה והקרבה. הצל מייצג את הכאב והפגיעות שבלב כל אדם. המפתח לחיים מלאי משמעות הוא ביכולתנו להכיל את שני הצדדים הללו - להוקיר את האור מבלי להכחיש את הצל. כשנתמודד עם החלקים הכואבים והמפחידים בתוכנו באמפתיה ואהבה עצמית, הם יאבדו מעוצמתם ויאפשרו לאור שבפנים לזרוח.  

​

החיים מזמנים לנו אתגרים לעיתים קרובות. חוויות של מתח, עצב, חרדה או תסכול הן חלק בלתי נפרד מהאנושיות שלנו. ברגעים הקשים הללו, עזרה נפשית יכולה לספק תמיכה, הבנה וכלים שימושיים. יחד במסע הטיפולי נוכל לזהות את הדפוסים הישנים המגבילים, ולטפח דרכי התבוננות חדשות. כך בסבלנות ניתן ללמוד לחיות בסיפוק עם עצמנו, בעולם.

​

אני מאמין שהבריאות הנפשית תלויה ביכולת שלנו לקיים קשרים בריאים - עם עצמנו ועם אחרים. אם נצליח לפתח קשר בריא עם עצמנו וליישם את זה בקשרים שלנו, נוכל לחוות שמחה ותחושת משמעות עמוקה יותר בחיים. לפיכך, הטיפול שלי מתמקד בחיזוק הקשרים הללו. יחד נוכל לזהות את האתגרים, להבין את הסיבות העמוקות למצוקה, ולמצוא דרכים בריאות ומועילות יותר להתמודד איתם.

אשמח ללוות אתכם במסע זה של גילוי עצמי, העצמה ומימוש הפוטנציאל האנושי הטמון בכל אחד ואחת מאיתנו.